精神神経系の症状

精神神経系の症状には、「イライラ感」「不安感」「不眠」「抑うつ的な気分」「意欲の低下」「物忘れが増えた」「物覚えの低下」など様々なものがあります。
日常生活であまり大きな影響がないように思えるものでも実は更年期障害の症状であり、ホルモンバランスの乱れによって起こっています。
ご自身の中で気になる点がありましたらそれぞれの症状について確認していただき、適切な対処を行なっていただければと思います。

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症状一覧

• 頭痛

  

  更年期の頭痛の多くは「偏頭痛」と「緊張型頭痛」です。
  自身の症状を理解して対策していきましょう。

• めまい

  

  耳鳴りや立ちくらみの症状はずっと続くことが少なくありません。
  原因を確認して対処していきましょう。

• 不眠

  

  寝つきが悪い、眠りが浅いなども実は更年期によくある症状です。
  快適に睡眠できるように対策しましょう。

• 不安感

  

  様々な環境の変化によって自己評価の低下や抑うつ気分、病的不安が引き起こされやすくなるので注意が必要です。

• イライラ感

  

  ちょっとしたことで怒りっぽくなる、つい声を荒立ててしまうなどこういったことも更年期に多い症状の一つです。

• うつ

  

  気分が沈むといった症状に更年期女性の約20％が悩んでいると言われています。
  原因や対処法を確認しましょう。