血管運動神経系の
症状

血管運動神経系の症状には、「のぼせ」「ほてり」「発汗」「冷え」など様々なものがあります。身体に変化が現れやすいですが、日常生活での影響は少なく適切な対応が遅れやすいものです。
これらも更年期によく現れやすい症状であり、ホルモンバランスの乱れによって起こっています。
ご自身の中で気になる点がありましたらそれぞれの症状について確認していただき、症状を和らげるための取り組みを行なっていただければと思います。

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症状一覧

• ホットフラッシュ
  （ほてり・のぼせ）

  

  顔や首がほてる、突然のぼせるといった症状は時や場所を選ばすにたびたび起こることがあるので注意が必要です。

• 動悸・息切れ

  

  これといったきっかけもなく急に胸がドキドキしたり、息苦しく感じることが起こるので注意しましょう。

• 寝汗・発汗

  

  身体に異変があると昼夜問わず汗が多く出やすくなります。
  睡眠の質にも影響があるので早めに対処しましょう。

• むくみ

  

  女性ホルモンの減少やリンパ機能が低下することで脂肪が燃えにくく、太りやすくむくみやすくなります。